Ayak Kokusuna Son Ürün Görseli

Ayak Küfünden Nasıl Kurtulurum

Ayak Kokusu Nedenleri

Tahmin edebileceğiniz gibi, ayak kokusu genellikle terli ayaklardan kaynaklanır. Fakat bundan biraz daha karışık.

Ayak kokusu diğer vücut kokularından farklıdır. Çoğu vücut kokusu, apokrin ter bezleri içeren cinsel organlardan ve koltuk altı bölgelerinden kaynaklanır. Ayak dahil olmak üzere vücudun geri kalan kısmı ekrin ter bezleri ile kaplıdır. Fark ne? Terinikasyon temel olarak kokusuzdur, ancak apokrin bezlerden gelen terler ciltte yaşayan bakterileri besleyen protein ve amino asitler içerir. Bakteri vücut kokusu üretir.

Ayak Kokusu Telafiler 

Ayak kokusunu gidermek, iki farklı konu ile ilgilenmek demektir: bakteri ve ter. Derimizde daima bakteri bulunur, ancak bu kokuyu üreten bakterilerin antibakteriyel bir sabunla ayaklarınızı yıkayarak tutulmasına yardımcı olabilirsiniz. Ayağınızı ihmal etmek (ve vücudunuzdaki diğer daha fazla koku üreten alanlara odaklanmak) çok kolay, bu yüzden onları iyice yıkayıp iyice kurutduğunuzdan emin olun. Ayaklarınızdaki kuru, ölü cildi parçalamak için duşta bir ponza taşı kullanmayı da düşünebilirsiniz. Ayaklarınızı nemli tutmanın yanında, bu adım Brevibacteria için daha az yiyecek anlamına gelecektir.

Ayaklarınızı kuru tutmak için yapabileceğiniz çok şey var. Suyun dolaşımına izin vermeyen sentetik malzemelerden yapılmış ayakkabıları giydiğiniz zamanın yanı sıra deri veya tuval gibi doğal malzemeleri sınırlandırarak başlayın. Aynı şey çorap için de geçerli – yün, pamuk, kenevir veya bambudan yapılmış çorap giymeye çalışın. Her zaman temiz olanları koyun ve gün boyunca bir kez değiştirmeyi düşünün. Aynı çifti her zaman giymekten kaçınmalısınız. Eve döndüğünüzde ve ayakkabılarınızı çıkardığınızda, onları sadece dolabınıza atmayın – mümkün olduğunca geceleri kurutun ve mümkün olduğunca yıkayın. Açık ayakkabı ve sandalet ayaklarınızın nefes almasına ve ayaklarınız temiz, kuru ve bakıma muhtaç olduğunda koku azaltıyor. Antibakteriyel, koku emici ayak tozları, spreyler ve ayakkabı takma parçaları ayakkabılarınızı ve ayaklarınızı kuru ve kokusuz hale getirmeye yardımcı olabilir. Son olarak, koltuk altı kollarınızda kullandığınız terlemeyi önleyici kullanarak deneyebilirsiniz.

Cildiniz normalde bakteri yaşar; binlerce mikroorganizma ile birlikte yaşarız ve işler ters gidecek veya kokulu olana dek asla onlara herhangi bir fikir vermiyoruz.

Örneğin, Staphylococcus epidermidis ve Bacillus subtilis, ayaklarınızın cildi üzerinde doğal olarak yaşayan iki bakteri türüdür. Evet, çoraplarınızın sağladığı nemli ve sıcak bir ortamda yaşamaktan hoşlanırlar, fakat aynı zamanda terli bir çıplak ayakla yaşamayı seviyorlar – ve bir amino asit, leucine yemekten hoşlanıyorlar, ayaklarınızdaki ekrin bezlerini ter içinde buluyorlardı . Bu bakteriler lösin yediğinde, kendiliğinden yan ürün olan izovalerik asit üretirler. Bu izovalerik asit hem kokulu peyniri hem de kokmuş ayakları kötü kokularına sokan şeydir. Ayağınıza çok miktarda B. subtilis yaşayan bir kişi olmanız durumunda ayak kokusu keskin olabilir; ortaya çıktıkça, lösininizden uzakta yaşayan diğer bakterilerden biraz daha stinkier (sirke ipucu ile). Bununla birlikte, farklı bakteriler farklı kokular üretir ve eğer ayaklarınız sülfürik veya amonyak benzeri bir aromaya sahipse, farklı bir mikroorganizmayı suçlayabilirsiniz: Brevibacterium çarşaflarını karşılayın.

YORUM GÖNDER

  • İsim
  • Eposta
  • Yorum

YORUMLAR (0 )